Retiro Yoga & Senses II

¡DESPEDIMOS EL VERANO!

Retiro en la naturaleza

con SiL MasQyoga y Nena Díamon

Un fin de semana para conectar con tus sentidos: yoga, meditación, paseos entre pinos, deliciosa comida y mucho más…

Los días 13, 14 y 15 de septiembre ¡ven a disfrutar de un weekend diferente! Plazas limitadas.

Tu retiro incluye:

Hospedaje en la preciosa Masia Can Sabé a sólo 30km de Barcelona

Alimentación sana y vegetariana (cena viernes, tres comida sábado, desayuno y comida domingo + snacks y bebidas)

2 prácticas diarias: hatha flow, vinyasa, meditación, pranayama. Esterilla incluida (puedes traer la tuya)

Actividades: paseos por el bosque taller de masaje, laboratorio de asanas, compartir con gente linda y tiempo de calidad para tí

Lo que no incluye:

Traslados

Seguro médico

Precio:

Early Bird hasta el 31 de julio: 219 euros

Del 31 de julio al 31 de agosto: 269€

¡Últimas plazas! Precio para grupos o «parejas»: 239 euros

*Infórmate de la opción de pago fraccionado mandando un mail a MasQYoga.

*Condiciones: una vez hecho el pago, no se realizarán devoluciones.

VINYASA YOGA

Su viaje a la Índia marcó un antes y un después. Un regreso a casa diferente y con ganas de saber más sobre el Yoga, inicialmente un refugio, hoy en día un estilo de vida. Tras 5 años de práctica, se forma como profesora (200h) en Mandiram en el estilo Vinyasa. Silvia conectará contigo a través del movimiento y del corazón, enfocándose en la armonía y la paz interior. Emprendedora por naturaleza, actualmente dirige su popio blog y es fundadora de MasQYoga, un espacio dónde puedes sumergirte en el mundo del yoga.

HATHA FLOW

Nena es una eterna alumna del Yoga y de la vida en positivo. Cuenta con 10 años de práctica personal, 3 de ellos certificada y dedicada a la enseñanza. Trabaja con el equilibrio entre la presencia activa y el movimiento sutil del Hatha Flow. Su enfoque se basa en el Yoga como gran pilar de la salud física, mental y espiritual tanto en la esterilla como fuera de ella. Desde clases particulares hasta masterclass, workshops y eventos, para ella es un orgullo compartir su amor por la práctica y sus múltiples beneficios cada día. «We are a work in progress»

@sil.masqyoga

@nenadiamon

Programa Yoga & Senses II

VIERNES

A partir 17.00h

18.00 – 18.45h

19.00 – 20.30h

21.00h

SÁBADO

A partir 7h

8.15 – 9:30h

10.00h

11.00 – 13.00h

14.00h

17.30 – 18.30h

18.30 – 20:30h

21.00h

22.00h

DOMINGO

A partir 7h

8.15 – 9:30h

10h

11.30 – 13.00h

14h

Desde 15h

Llegada a la Masia Can Sabé y acomodación

Bienvenida

Hatha Flow «a ciegas»

Cena

Café, té, infusiones, fruta…

Vinyasa Yoga

Desayuno

Paseo por la montaña «Walking Meditation»

Comida

Laboratorio de asanas

Hatha Vinyasa Yoga + Meditación

Cena

Yoga Talk

Café, té, infusiones, fruta…

Partner Yoga

Desayuno

Yin Yoga + Taller de masaje

Círculo de cierre + Comida

Despedida

  • Actividades sujetas a cambios

NAMASTÉ

Cualquier duda que tengas ¡contáctanos!

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